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莲藕
词条创建者:admin创建时间:12-13 10:36
标签: 莲藕的营养价值,莲藕的功效与作用

摘要:    莲藕含大量蛋白质、淀粉、维生素B、维生素C、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。基本信息莲藕莲藕图片别称一览莲根、连菜、莲菜、藕、菡萏、芙蕖[阅读全文:]

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佛手瓜
词条创建者:admin创建时间:12-13 10:32
标签: 佛手瓜的营养价值,佛手瓜的功效与作用

摘要:    佛手瓜含丰富的糖类、矿物盐、维生素等,还含有挥发油、柠檬油素、梨莓素等,含热量很低,具有很高的营养价值和食疗保健作用。 基本信息佛手瓜图片佛手瓜图片别称一览棒瓜、菜[阅读全文:]

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枸杞
词条创建者:admin创建时间:12-12 14:16
标签: 枸杞的功效与作用,枸杞子泡水喝的作用与功效,红枣枸杞茶

摘要:   中医认为枸杞有滋补肝肾,益精明目的功效与作用。枸杞子泡水喝有养肝保肝、延缓衰老的作用与功效。常见如桂圆红枣枸杞茶、枸杞子泡水等。孕妇也可以吃枸杞。基本信息枸杞图片别名苟起子、枸[阅读全文:]

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生菜
词条创建者:admin创建时间:12-12 14:10
标签: 生菜,生菜的营养价值,生菜的功效与作用

摘要:   生菜含有蛋白质、糖类、大量纤维素和维生素B、维生素B2、维生素C,还含有大量钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。基本信息生菜别称一览白苣、石苣、千层剥。性味归[阅读全文:]

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茭白
词条创建者:admin创建时间:12-12 14:06
标签: 茭白的营养价值,茭白的功效与作用

摘要:    茭白含粗蛋白、脂肪、维生素C、还原糖及17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸等为人体所必需,具有很高的营养价值和食疗保健作用。基本信息茭白图片别称一览茭粑、茭儿[阅读全文:]

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生姜
词条创建者:admin创建时间:12-12 14:03
标签: 生姜的功效与作用,生姜蜂蜜水,生姜红糖水

摘要:    生姜为姜科多年生草本植物姜的根茎。各地均产。秋冬二季采挖,除去须根,切片生用。味辛性温,归肺、脾、胃经。传统认为有发汗解表,温中止呕,温肺止咳之功效。 常见如生姜蜂蜜水,生姜[阅读全文:]

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苋菜
词条创建者:admin创建时间:12-12 10:25
标签: 冬苋菜,红苋菜,野苋菜的做法,苋菜的营养价值

摘要:       苋菜为苋科一年生草木植物苋的茎叶,其嫩苗和嫩茎叶可食用。又称冬苋菜、红苋菜、野苋菜等。富含蛋白质、脂肪、糖类、烟酸、磷、铁、钙、胡萝卜素、维生素C等[阅读全文:]

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红枣
词条创建者:admin创建时间:12-12 10:17
标签: 红枣的营养价值,红枣的功效与作用及食用方法

摘要:红枣(大枣)富含维生素C、维生素E,被称为“天然维生素丸”。含低聚糖、果糖、葡萄糖、多糖等6种糖类,铁、钾、铝、镁、钙、磷等36种元素,具有很高的营养价值和食疗保健作用。红枣(大枣)大枣图片别称一览大枣[阅读全文:]

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苦瓜
词条创建者:admin创建时间:12-12 10:14
标签: 苦瓜,苦瓜的功效与作用,苦瓜的做法

摘要:    苦瓜含膳食纤维、蛋白质、维生素、微量元素等各种营养成分,具有很高的营养价值和食疗保健作用。苦瓜入药有清热涤暑,明目,解毒的功效与作用。常见如苦瓜减肥茶、苦瓜炒蛋等。基本信息苦[阅读全文:]

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松叶蕨
词条创建者:admin创建时间:12-12 09:51
标签: 松叶蕨图片,松叶蕨的栽培,松叶蕨的功效与作用

摘要:松叶蕨为松叶蕨科松叶蕨属植物,为多年生纤细草本,小型蕨类;为中国传统的著名观赏植物,是最古老最原始的陆生高等植物;具有其独特的观赏、药用和食用价值。  中文学名 &nbsp[阅读全文:]

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